2021年09月 - S&Yナカムラダンススタジオの部屋

★下関教室★

〒751-0875

山口県下関市秋根本町2ー7ー1 2F

月、火、金曜日:12:00〜22:00

★防府教室★

〒747-0822

山口県防府市勝間3-12-45山本ビル3F

水、木曜日:12:00〜22:00

★福岡出張レッスン★

土曜日:不定期

日曜日:定休日

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さつまいも♪

2021/09/20(月)22:42

Yukiです

皆さま、三連休はいかがお過ごしでしたか

先週の台風が過ぎて朝晩は涼しくなり

すっかり秋っぽくなってきましたね

これから旬を迎えてますます美味しくなってくる

さつまいもを使って

とろ蜜大学いもを作ってみました

🍠🍠🍠

残りはおこわに

🍠🍠🍠

めっちゃめっちゃ美味しかった

涼しくなったと言ってもレッスン中はまだまだ冷房が必要

踊ったら汗かきますもね

ダンスで身体を動かして、汗をかくことで新陳代謝が上がり〜

免疫力・体力UPにも繋がります

社交ダンスは年齢関係なく誰でも出来ます

いつでも始められます

身体を動かして頭も使う、いい事がたっっっくさん

S&Yナカムラダンススタジオ

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ユニバーサルグランプリ選手権大会in福岡♪

2021/09/12(日)02:02

Yukiです

更新遅くなりました

先週末は西鉄ホールにてユニバーサルグランプリ選手権大会in福岡が開催されました

今年6月に開催される予定だったですが、コロナの影響で延期になって、

今も緊急事態宣言下なので、開催されるかどうか心配だったですが、

JCF九州総局が感染対策をしっかりと準備を行ってくださいましたので、安心して無事に参加して来ました

踊りに関してはずっと意識して練習していることが良くなってきてる感じがします

ただ膨大な運動量で、不織布マスクは酸欠になりそうなほど苦しかったです

まだまだ頑張らなければいけませんね

結果は　中村組

プロラテン季子杯　優勝

🏆

プロラテン選手権　準優勝

今回は緊急事態宣言下で県をまたぐ移動の事を懸念して、スタジオの生徒様は応援に来れませんでしたが

出張先のスタジオのお客様や会場にいらっしゃるお客様がたくさんの応援をして下さいました

いつも応援してくださり、私達のダンスを好きと言ってくださり、

皆さまのおかげで、私達はいつも楽しく踊ることが出来ます

たくさん応援していただき、誠にありがとうございました

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懐かしい〜♪

2021/09/01(水)05:09

Yukiです

少し前に生徒様から手土産を頂きました

何と

饅頭(まんとう) です

肉まんはコンビニやスーパーなどでいっぱい売ってるけど「まんとう」はなかなか見ないね

具は全く入っていないですが、ほんのり甘くてやさしい味の蒸しパン

中国にいる時はよく食べていましたから、めっちゃめっちゃ懐かしいです

そのままでも美味しい

お肉や野菜を挟むなどアレンジして食べてもおすすめですよ

最近は饅頭にはちみつ🍯をかけて食べるのをハマっています

あっ、そういえば、博多出張レッスン先の近くに

中国・台湾食材メインのアジアスーパーが新しく出来たみたいです

懐かしい物いっぱいありそう

コロナが落ち着いたら、早く行ってみたい〜

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